Ráno má zlato v ústach... a roztoče v posteli. Bohužiaľ, tieto najmenšie zvieratá sú prítomné takmer vo všetkých domoch a bytoch. Myšlienka na roztoče z domáceho prachu môže byť pre nealergikov trochu nepríjemná, ale v skutočnosti je to pre alergikov a astmatikov. A: roztoče môžu spôsobiť alergie a astmu. Mali by ste sa preto snažiť, aby ich počet bol čo najnižší. Dá sa s nimi úplne bojovať len s veľkým úsilím alebo vôbec, ale môžete ich znepríjemniť tam, kde sú najradšej: v posteli. Tu je zodpovedaná veľká otázka, či by ste mali postele vetrať a čo postele a roztoče.
Roztoče z domáceho prachu: ustelite postele alebo vyvetrajte postele?
Takto dostanete roztoče z postele.
Ak máte možnosť, vetrajte posteľnú bielizeň čo najčastejšie na priamom slnku, pretože UV lúče zabíjajú roztoče. A ak sa vám podarí matrac premiestniť na slnečné miesto, môžete mu dopriať aj opaľovaciu kúru.
Používate na pranie bielizne prací prášok, kapsule na prací prostriedok alebo tekutý prací prostriedok?
Čo robia roztoče v mojej posteli?
Vedecké názvy najbežnejších roztočov vám už o chvíľu prezradia, čo robia vo vašej posteli: Dermatophagoides pteronyssinus a Dermatophagoides farinae. Dermatophagoides znamená požierač kože. Ale nebojte sa – počas spánku vás neobhrýzajú. Namiesto toho radšej konzumujú odumreté bunky ľudskej kože v podnebí s vysokou vlhkosťou. A kde nájdete dostatok oboch? Správne, v našich posteliach.
Vetrať postele, áno či nie?
Odpoveď na otázku je jednoznačné áno! Pretože ak existuje niečo, čo roztoče milujú, je to teplé a vlhké podnebie. A to sa v posteli nájde! Aj keď nemáte pocit, že by ste sa v noci potili, každý večer stratí aspoň jeden liter potu.
Aby si roztoče nenašli dokonalé útočisko vo vašej posteli, určite by ste mali svoje postele ráno vyvetrať. Dbajte na to, aby ste prikrývku buď úplne zložili z postele a prevesili cez stoličku alebo podobne, alebo ju aspoň hodili dostatočne dozadu, aby mohol dobre vetrať aj váš matrac. Nezabudnite ani na vankúš. Ale nielen vetranie je dôležité: Miestnosť by ste mali vetrať aj 1-2 krát denne, aby ste znížili vlhkosť. Ak nespíte pri otvorenom okne, vyvetrajte ho ráno, keď idete spať, a potom možno ešte raz večer pred spaním.
Usporiadať posteľ s roztočmi?
Mnohí z nás si hneď ráno ustelú posteľ – zo zvyku alebo preto, aby sme správne začali deň. To je samo osebe dobrý prístup, ale ustlanie si ráno nie je dobrý nápad, pokiaľ ide o roztoče. Aspoň nie pre vás – roztoče to naopak milujú. Pretože aj keď prikrývku prevrátite, vlhkosť nemôže z matraca uniknúť. A keď cez ňu prehodíte svoj krásny prehoz, vytvoríte raj pre roztoče. Pred ustelením postele by ste mali posteľnú bielizeň vždy dostatočne vyvetrať.
Prečítajte si tiež: Hibernácia rastlín - na to by ste mali venovať pozornosť
Ak patríte k tým, ktorí majú radi veci upratané, určite si položíte otázku: Dokážem si niekedy ustlať posteľ aj napriek riziku roztočov? A ako dlho musím vetrať postele? Odpoveď: čím dlhšie, tým lepšie. Alebo jednoducho: kým už nevydržíte neustlanú posteľ.
Ako inak si môžete znepríjemniť roztoče v posteli
V závislosti od toho, ako veľmi sa potíte, by ste mali obliečky na perinu meniť každé 1 až 2 týždne.
Ak chcete zabiť roztoče, perte obliečky na periny aspoň na 60 stupňov s bežným pracím prostriedkom, ako je Coral white + na svetlé posteľné prádlo.
Dokonca aj plyšové hračky by sa mali pravidelne prať buď na 60 stupňov alebo mraziť na 24 hodín, aby sa v nich zabili roztoče.
Prikrývky a vankúše by ste mali prať tri až štyrikrát do roka. A takto to funguje.
Proti roztočom pomôže aj pravidelné vysávanie a utieranie prachu vo vašej spálni.
Všetko ostatné, čo potrebujete vedieť o roztočoch, plus množstvo tipov pre alergikov nájdete v tomto článku.
Súvisiace články
