Čuch je jedným z najcitlivejších ľudských zmyslov. Vône dokážu upokojiť, oživiť a vyvolať spomienky. V tomto článku nájdete tipy, ako si vyrobiť domácu vôňu esenciálneho oleja, ako miešať oleje a rýchly návod na zdravotné výhody každého esenciálneho oleja. S nami zistíte, aké ľahké je pripraviť vôňu do podomácky vyrobenej izby!
Ako si vyrobiť domácu vôňu z esenciálnych olejov?
Neviete ako vyrobiť domácu vôňu z esenciálneho oleja? Dozviete sa tu tajomstvá kombinovania esenciálnych olejov, liečivé vlastnosti olejov a ich využitie.
Esenciálne oleje: liečivé vlastnosti
Prírodné bytové vône majú oproti umelým tú výhodu, že okrem krásnych vôní majú aj liečivé vlastnosti, ktoré využijete pri rôznych neduhoch:
- Na upokojenie: pelargónový olej, levanduľový alebo jazmínový olej
- Pre dobrý spánok: borievkový, levanduľový a pomarančový olej
- Lieky proti bolesti: esenciálny olej z bazalky, levandule, eukalyptu
- Antibakteriálne: čajovníkový olej, pačuli, breza, ružový olej
- Na prechladnutie: levanduľový, borovicový a majoránkový olej
- Na zlepšenie nálady: šalviový, pomarančový a tymiánový olej
- Podpora trávenia: esenciálny olej z bazalky, grapefruitu, mäty a anízu
Vlastnosti esenciálnych olejov sa už dlhé roky využívajú na Ďalekom východe, kde sa v kanceláriách rozprašujú myseľ povzbudzujúce arómy citrónu či eukalyptu, v čakárňach a ambulanciách voňajú upokojujúcou levanduľou. Je však na mieste pripomenúť, že domáce vône, prírodné oleje a arómy nenahradia odbornú liečbu, preto vážnejšie či dlhodobejšie neduhy treba vždy konzultovať s lekárom.
Domáca vôňa: DIY
Miešanie esenciálnych olejov je umenie. Ako urobiť vôňu do miestnosti? Nie všetky oleje sa navzájom dobre miešajú - na začiatok môžete použiť hotové recepty na domáce vône. Prírodné oleje sa vo všeobecnosti dobre kombinujú v rámci jednej skupiny vôní. Oleje z kvetinovej skupiny „obľubujú“ citrusové, drevené a orientálne a citrusové zasa bylinkové a orientálne.
- Kvetinové: jazmín, pelargónie, ylang ylang, ruža, levanduľa, neroli
- Citrus: pomaranč, bergamot, citrón, grapefruit, citrónová tráva
- Bylinné: rozmarín, šalvia, oregano, tymián, bazalka
- Drevo: santalové drevo, céder, borovica, kadidlo, myrha
- Orientálne: škorica, zázvor, klinček, muškátový oriešok, pižmo
- Arašidy: pačuli, valeriána, dubový mach
Na šírenie vône esenciálneho oleja po miestnosti sa najlepšie hodia aromakrby alebo difuzéry. Pri nalievaní olejov do difuzéra pamätajte na to, že sú veľmi koncentrované a v takejto forme môžu mať negatívny vplyv na pokožku, preto vždy používajte ochranné rukavice. Esenciálne oleje a iné chemikálie uchovávajte mimo dosahu detí a domácich zvierat.
Už viete, ako pripraviť vôňu do domácej miestnosti a ako miešať oleje. Dúfame, že vás náš sprievodca inšpiruje k vytvoreniu vlastných vôní na rôzne príležitosti.
- Oleje s ostrými, intenzívnymi vôňami, ako je klinček alebo pačuli, by nemali tvoriť viac ako 5% vonnej zmesi.
- Dominantné oleje v zložení sú tie s dosť výraznou vôňou. Môžu tvoriť asi 60-80% zmesi. Môžete použiť levanduľu, ružu, jazmín, borovicu, pelargónie.
- Asi 15-35% zloženia by mali tvoriť oleje s ľahkou, menej perzistentnou vôňou, napríklad grapefruitový alebo pomarančový olej.