Ako sterilizovať fľaše a iné detské doplnky

Či už idete pre materské mlieko alebo umelú výživu, musíte sa uistiť, že ste sterilizovali a vyčistili všetko, čo používate na dobré kŕmenie svojho dieťaťa. To zahŕňa bežné a antikolikové fľaše, cumlíky, odsávačky mlieka a lyžice a striekačky na dávkovanie liekov.

Novorodenci majú dosť krehký imunitný systém a sú zraniteľnejšie voči choroboplodným zárodkom a baktériám, ktoré sú pre dospelých zvyčajne neškodné. Vystavenie týmto choroboplodným zárodkom a baktériám môže byť príčinou niekoľkých ochorení, ktoré vo všeobecnosti môžu viesť k zvracaniu, hnačke a infekciám ústnej dutiny. Preto je sterilizácia fliaš a všetkého, čím kŕmite svoje dieťa, taká dôležitá, aby ste sa vyhli riziku ochorenia.

Čo potrebujem na sterilizáciu fliaš a iného riadu, aby som nakŕmil svoje dieťa?

Mnoho nových rodičov zisťuje, že sterilizácia fliaš je veľmi náročná, no v skutočnosti je to celkom jednoduché. Môžete si kúpiť sterilizátor na fľaše alebo použiť nejaký riad, ktorý už máte doma. Pred sterilizáciou fliaš alebo akéhokoľvek iného príslušenstva ich umyte teplou vodou a mydlom alebo saponátom. Pre dobré čistenie bez poškodenia bradaviek alebo hadičiek odsávačky mlieka sa oplatí zakúpiť mäkkú kefku na fľašu.

Tu je päť možností sterilizácie fliaš a detského príslušenstva:

Možnosť 1-elektrický parný sterilizátor

V každom obchode, ktorý sa špecializuje na detské potreby, dostanete elektrické parné sterilizátory, jeden z najpopulárnejších spôsobov sterilizácie fliaš. Všeobecne platí, že šesť fliaš sa vloží súčasne a sterilizácia trvá len päť minút.

• Naplňte sterilizátor trochou studenej vody. Prečítajte si návod na použitie, aby ste vedeli presné množstvo, ktoré máte dať. Sterilizátory, do ktorých sa zmestí až šesť fliaš, zvyčajne potrebujú približne 200 ml.
• Vložte fľaše do sterilizátora. Majte na pamäti, že voda a ohrievač sú na dne sterilizátora a para stúpa. To znamená, že musíte dať všetko hore dnom: cumlíky idú do svojej normálnej polohy, ale fľaše by mali ísť hore dnom.
• Uistite sa, že veko sterilizátora je pevne nasadené. Ak ho nezatvoríte správne, para sa nekoncentruje.
• Zapnite sterilizátor a nechajte ho pôsobiť uvedený čas (zvyčajne päť až desať minút). Nepokúšajte sa vybrať fľaše hneď po dokončení sterilizácie, pretože riskujete popálenie.
• Ak sterilizátor neodkryjete, môžete fľaše nechať vnútri až šesť hodín. Po odstránení veka musíte fľaše ihneď zostaviť, aby ste predišli kontaminácii.

Možnosť 2 - sterilizátor do mikrovlnnej rúry

Sterilizáciu fliaš je možné vykonávať aj pomocou mikrovlnného sterilizátora, ktorý je veľmi podobný elektrickému. Rozdiel je v tom, že para vzniká ohrievaním vody v mikrovlnke. Používa sa rovnakým spôsobom ako elektrický sterilizátor: otočte fľaše hore dnom a zostavte ich hneď, ako ich vyberiete z mikrovlnnej rúry.

Možnosť 3 - umývačka riadu

Ak máte umývačku riadu, môžete ju použiť na umývanie a sterilizáciu dojčenských fliaš. Je veľmi dôležité, aby ste sa uistili, že to, čo chcete čistiť, je vhodné do umývačky riadu (v prípade potreby použite horný kôš) a že ste naprogramovali umývací cyklus s veľmi horúcou vodou (nad 80°). Mnohí rodičia sa domnievajú, že používanie umývačky riadu na sterilizáciu nie je najlepšie, pretože je väčšia šanca, že sa fľaše rýchlejšie poškodia alebo že sa cumlíky tlakom vody prevrátia, v takom prípade sa bude hromadiť špinavá voda a budú musieť byť umyté a znovu sterilizované.

Možnosť 4 - prevarte vodu

Je tiež možné sterilizovať dojčenské fľaše prevarením vody v hrnci. Nepotrebujete nič viac, ale cumlíky a hadičky odsávačky mlieka sa touto technikou môžu rýchlejšie zhoršiť:

• Naplňte panvicu studenou vodou a vložte do nej predmety, ktoré chcete sterilizovať. Je dôležité, aby boli všetky zakryté vodou a aby tam nebol vzduch v vreciach.
• Na vrch hrnca položte ťažký tanier alebo misku (tak, aby sa dotýkala vody). Takto máte istotu, že je všetko pod vodou.
• Keď sa voda dostane do varu, varte asi desať minút.
• Ak necháte pokrievku hrnca nasadené, môžete tam fľaše nechať až šesť hodín, aj keď je lepšie ich vybrať a zostaviť, keď sú studené. Keď ich zložíte, nie je potrebné ich opätovne sterilizovať až 24 hodín.

Možnosť 5 - sterilizácia studenej fľaše

Sterilizácia za studena je ideálna pre rodičov, ktorí potrebujú sterilizovať fľaše mimo domova, na miestach, kde nie je elektrina alebo kde nemôžu zovrieť vodu. Naplňte vedierko alebo plastovú nádobu vodou, vložte sterilizačný roztok alebo tabletu (dostanete ju v supermarkete) a vložte do nej všetky pomôcky pre bábätko. Uistite sa, že je všetko ponorené aspoň na pol hodiny (podľa možnosti trochu dlhšie). Voda a roztok sa môžu opakovane použiť toľkokrát, koľkokrát je potrebné do 24 hodín. Potom ich musíte zmeniť.

Aké faktory by ste mali vziať do úvahy pri výbere sterilizátora fliaš?

Závisí to od individuálnych okolností a preferencií. Rodičia, ktorí majú čas a hľadajú lacné možnosti, môžu dať prednosť vareniu fliaš, zatiaľ čo tí, ktorí majú menej času, môžu radšej použiť elektrický sterilizátor, umývačku riadu alebo sterilizátor do mikrovlnnej rúry. Sterilizácia studenou fľašou je rovnako účinná, no mnohí radšej využívajú prirodzené metódy a vyhýbajú sa používaniu sterilizačných roztokov či tabliet.

Dokedy musíte pokračovať v sterilizácii fliaš?

Keď bude mať vaše dieťa 12 mesiacov, jeho imunitný systém bude dostatočne silný na to, aby bojoval s väčšinou mikróbov a baktérií, s ktorými prichádzame denne do kontaktu. Takže keď má jeden rok, môžete zabudnúť na sterilizáciu fliaš a iného príslušenstva. Všetky tieto pomôcky je však vždy potrebné po použití umyť. Aby ste si uľahčili čistenie, umyte ich skôr, ako mlieko zaschne.

Viete, ako najlepšie prať oblečenie vášho bábätka? Je veľmi dôležité udržiavať ich v čistote, Google má rady, ako čistiť detské oblečenie alebo ako najlepšie dezinfikovať oblečenie.