Okrem karantény sú najúčinnejšími prostriedkami boja proti vírusom dobrá hygiena a dezinfekcia. Najlepší spôsob, ako ochrániť seba a svoju rodinu, je udržiavať svoj domov čistý. S naším kontrolným zoznamom na čistenie vášho domova a niekoľkými pravidlami správania môžete zabrániť šíreniu choroboplodných zárodkov doma.
Domáce čistenie proti vírusom: na to si musíte dať pozor.
Pomôže to zabrániť šíreniu vírusov vo vašej domácnosti.
Proti šíreniu vírusov: dbajte na osobnú hygienu
Keďže nielenže zostávame doma, ale z času na čas musíme robiť veci aj na verejnosti, môže sa stať, že si vírusy nechtiac prinesieme domov. Preto by ste mali povzbudiť všetkých členov vašej domácnosti, aby dodržiavali nasledujúce pravidlá:
Pravidelne si dôkladne umývajte ruky mydlom. Toto sa považuje za najdôležitejšie opatrenie zo všetkých.
Každý člen rodiny používa svoj vlastný uterák. Uteráky perte pravidelne aspoň na 60 stupňov.
Oblečenie, ktoré sa nosí vonku, by malo byť zavesené oddelene a pravidelne prané.
Byt pravidelne vetrajte a zabezpečte čerstvý vzduch. To udržuje sliznice vlhké a zabraňuje prechladnutiu.
Používate na pranie bielizne prací prášok, kapsule na prací prostriedok alebo tekutý prací prostriedok?
Udržujte povrchy čisté pred vírusmi
Vedci si ešte nie sú úplne istí, ale zatiaľ vieme, že väčšina vírusov pravdepodobne dokáže prežiť niekoľko dní až týždňov na hladkých, tvrdých povrchoch a zostať nákazlivá. Preto základným pravidlom čistenia domácností proti vírusom je pravidelné čistenie týchto povrchov. Podľa Federálneho centra pre zdravotnú výchovu nie je potrebný špeciálny dezinfekčný prostriedok, ktorý obsahuje vírusy: Môžete pokračovať v čistení bežnými čistiacimi prostriedkami a čistiacimi prostriedkami. Používanie dezinfekčných prostriedkov je však vhodné, ak žijete s niekým, kto je chorý alebo náchylný na infekciu. V takom prípade vyhľadajte odbornú lekársku pomoc.
V blízkej budúcnosti by ste mali vykonať ďalšie čistenie:
Po každom použití utrite kuchynské dosky horúcou vodou a saponátom.
Po každom jedle vyčistite dosku stola.
Pravidelne čistite miesta, ktorých sa dotýka veľa členov vašej domácnosti, ako sú kľučky na dverách, kľučky skriniek alebo vypínače sporákov.
Utierajte armatúry v kuchyni a kúpeľni niekoľkokrát denne: vodovodné batérie sú obzvlášť náchylné na choroboplodné zárodky a vírusy.
Dôkladne vyčistiť teraz treba aj klávesnicu počítačov či notebookov a povrchy mobilných telefónov a tabletov. Utrite ich vlhkou handričkou alebo použite špeciálny čistiaci prostriedok. Bežné čistiace prostriedky môžu za určitých okolností prístroj poškodiť.
Vyhnite sa chybám pri čistení
Prečítajte si tiež: Ako sa starať o kožené a kožené sedacie súpravy
V čase akútneho šírenia vírusu nestačí rýchle a povrchové čistenie. Teraz venujte viac času dôkladnému upratovaniu vášho domova. Aby ste ochránili seba a svoju rodinu, mali by ste sa vyhnúť týmto chybám pri čistení:
Na rôzne miesta používajte rôzne čistiace handry, aby ste neprenášali vírusy z jedného miesta na druhé. Napríklad v kúpeľni používajte len žlté čistiace handry, v kuchyni zelené, na toaletu len červené a vo zvyšku bytu len modré.
Po každom použití vyperte čistiace handry v práčke na 60 stupňov, aby ste zabili mikróby a vírusy.
Nezabudnite na skryté choroboplodné zárodky: vnútro chladničky a umývačky riadu sú miesta, kde sa často hromadia vírusy a baktérie. Denne utierajte okraje a tesnenia horúcou vodou a čistiacim prostriedkom.
Každodenné predmety, ktorých sa často dotýkame, teraz predstavujú obzvlášť vysoké riziko infekcie: Uistite sa, že ste napríklad vyčistili diaľkové ovládanie, vypínač, WC kefy a ovládacie tlačidlá.
Extra tip pre rodiny s malými deťmi: Ak máte deti v lezúcom veku, mali by ste teraz dbať najmä na čisté podlahy, pretože tam môžu číhať vírusy. Po každom použití nezabudnite detskú stoličku dobre vyčistiť a vydezinfikovať.
