Už ako dieťa som mala suchú pokožku, ako môj otec a starý otec predo mnou. V mojej rodine sú aj rôzne kožné ochorenia – ja bojujem so psoriázou, otec s neurodermatitídou. Napriek tomu sa, samozrejme, nikto z nás nechce zaobísť bez upratovania bytov. Čistenie suchou pokožkou predstavuje špeciálne výzvy. A keď vám umývanie rúk čistou vodou vysuší, je čas vyhodiť agresívne čistiace prostriedky.
Tipy na čistenie suchej alebo citlivej pokožky
Eli Ahrendt vie, ako sa pri čistení postarať o citlivú pokožku.
Suchú pokožku môže spôsobiť aj používanie príliš drsných čistiacich prostriedkov. Preto je dôležité prať bielizeň čo najšetrnejšie. Pomôcť môže prací prostriedok na citlivú pokožku, ako je Coral sensitive color.
Používate na pranie bielizne prací prášok, kapsule na prací prostriedok alebo tekutý prací prostriedok?
Prečo pracie prostriedky spôsobujú suchú pokožku?
Tuk rozpúšťajúce vlastnosti čistiacich prostriedkov nemajú vplyv len na čistený povrch, ale aj na našu pokožku. Najmä naše ruky sú veľmi citlivé, pretože pokožka je tam tenká a takmer bez tukových zásob alebo mazových žliaz, ktoré sú zodpovedné za prirodzenú ochrannú bariéru našej pokožky. Čistiace prostriedky tiež obsahujú vonné látky a enzýmy, ktoré sú v skutočnosti na rozpúšťanie bielkovín. Žiaľ, zhoršujú aj kožné ochorenia, ako je moja psoriáza. Naša pokožka si potrpí aj na dezinfekčné prostriedky. Tie väčšinou obsahujú chlór, ktorý sa používa v boji proti baktériám.
Ktoré čistiace prostriedky môžete používať napriek suchej pokožke?
Najlepšie je používať pracie prostriedky, ktoré neobsahujú fosfáty, bielidlá, aviváže, petrolej, silikóny a iné prísady. Ekologické čistiace prostriedky sú tiež celkovo šetrnejšie k pokožke.
K pokožke šetrné alternatívy k bežným čistiacim prostriedkom sú:
- Prostriedok na umývanie riadu: Bežný prostriedok na umývanie riadu je obzvlášť užitočný pri umývaní okien. Zvyčajne obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá viaže pachy a odstraňuje zvyšky vodného kameňa. Uistite sa, že ide o pH-neutrálny čistiaci prostriedok.
- Univerzálny čistič: Nie je taký zásaditý ako mnohé iné čistiace prostriedky, a preto je šetrnejší k pokožke. Môžete ho použiť na odstránenie mastnoty, oleja, vodného kameňa a iných nečistôt.
- Ocot: Môžete ho použiť v kuchyni, kúpeľni a takmer kdekoľvek inde. Ocot je obzvlášť užitočný ako univerzálny čistič – zabíja baktérie a uvoľňuje vodný kameň a vodný kameň. Za týmto účelom zriedite octovú esenciu 1 až 4 vodou.
- Kyselina citrónová (vo forme prášku): V podstate funguje podobne ako ocot v tom, že rozpúšťa vodný kameň a nečistoty a tiež zabíja baktérie. Môj otec ich obzvlášť rád používa – najmä proti okrajom čaju v šálkach. Jeho tip na čistenie okien: zmiešajte šálku silného čaju s 5 litrami vody a šťavou z polovice citróna. Potom okná normálne vyčistite a utrite novinami. Citrón funguje ako odstraňovač vodného kameňa a taníny obsiahnuté v čaji rozpúšťajú tuky a impregnujú: dažďová voda sa potom jednoducho valí z čelného skla.
- Jemné mydlo pomáha čistiť necitlivé povrchy, ako sú sklo, zrkadlá alebo dlaždice. Jednoducho rozpustite mydlo vo vode a pomocou čistiacej handričky ho utrite. Potom je najlepšie utrieť dosucha kuchynským papierom.
Čo ešte môže pomôcť proti suchej pokožke pri česaní?
Jednoznačne: pri čistení vždy noste rukavice. Najlepšie také, ktoré nie sú tesné, inak sa vám začnú potiť ruky. Pot je rizikovým faktorom najmä kožných ochorení. Pri atopickej dermatitíde sa dokonca odporúča dať si pod čistiace rukavice bavlnené rukavice, aby bola pokožka lepšie chránená. Alebo si rovno kúpte ochranné rukavice s bavlnenou podšívkou.
Pokožku môže poškodiť aj príliš horúca voda. Preto je lepšie kefovať vlažnou vodou, pretože je k pokožke šetrnejšia.
A ako vždy: obliecť, obliecť, obliecť – pred, po a ideálne aj medzitým.
Prečítajte si tiež: 7 spôsobov, ako chrániť deti pred vírusmi
