Máte alergiu na vlastný domov? Môže to znieť bláznivo, ale nie je to nezvyčajné: Čoraz viac ľudí trpí nádchou, svrbením a slzením očí, ktoré sa pripisujú domácim alergénom, ako sú roztoče z domáceho prachu, vône a zvieracie chlpy. Niektorí vedci sa dokonca domnievajú, že alergény v domácnosti na nás môžu pôsobiť silnejšie ako peľ. Ako sa teda týchto alergénov zbaviť, aby sme sa mohli zhlboka nadýchnuť?
Alergia na prach, zvieratá alebo vône - tipy na čistenie
Alergia na prach, alergia na mačky, astma: väčšina alergénov je vo vašej domácnosti. Ako ich odstrániť a predchádzať alergiám si prečítajte tu.
Pravidelné pranie prikrývok a závesov pri vysokej teplote pomôže zabiť alergény, ako sú roztoče a baktérie. Hypoalergénny prací prostriedok a špeciálna aviváž pre alergikov odporúčame najmä vtedy, ak máte alergiu na domáci prach, mačku, astmu alebo alergiu na vône.
Používate na pranie bielizne prací prášok, kapsule na prací prostriedok alebo tekutý prací prostriedok?
Desenzibilizácia: alergia na psa, alergiu na mačky, astma a alergiu na domáci prach
Perte obliečky na periny
Domáce roztoče sú najčastejším spúšťačom alergie. Živia sa odumretými kožnými bunkami, a preto sa často nachádzajú v látkach, ktoré sú v priamom kontakte s vašou pokožkou – napríklad v odevoch, kobercoch a prikrývkach. Okrem toho sa tu môžu usádzať zvieracie chlpy, ktoré môžu tiež spustiť alergie. Aby ste predišli alergiám na domáci prach, alergiám na mačky, astme a iným ťažkostiam, je nevyhnutné pravidelne prať obliečky na periny a iné textílie pri najvyššej teplote uvedenej na štítku.
Udržiavanie kuchyne v čistote
V mnohých rodinách je kuchyňa ústredným bodom domu – ľudia tu jedia, varia a pečú. Teplo, ktoré vyžaruje sporák a rúra, a zvyšky jedla, ktoré sa môžu nepozorovane šíriť sem a tam, priťahujú baktérie, prach, zvieracie chlpy a organizmy a ponúkajú im ideálny priestor na život. Zvyšky jedla by ste preto nemali nechávať príliš dlho, škvrny vždy ihneď utierajte a pracovné plochy pravidelne čistite a dezinfikujte. Vysokokvalitný čistiaci prostriedok ako Viss kraft & hygiene antibakteriálny vám pomôže udržať vašu kuchyňu vždy čistú a hygienickú a predchádzať alergiám na domáci prach, zvieracie chlpy a ďalšie.
Pravidelne vysávajte koberce a koberčeky
Ak máte doma mačky alebo psy, pravdepodobne viete, že chlpy domácich zvierat môžu spôsobovať alergie a že pravidelné vysávanie je dôležité na zníženie alergénov v domácnosti a proti problémom, ako je alergia na mačky, astma alebo alergia na psie chlpy. Mnohí však nevedia, že alergie môžu vyvolať aj bezsrsté domáce zvieratá. Alergény sa môžu vyskytovať v kožných bunkách, v pote a slinách, takže alergiu na plazy nemožno vylúčiť. Alergény znížite pravidelným umývaním pelechov pre domáce zvieratá, ale aj dôkladným vysávaním – to zahŕňa koberce, závesy, koberčeky a dokonca aj spodnú stranu koberčekov.
Viac informácií o zložkách produktov uvedených v tomto tipe nájdete v časti „Čo je v našich produktoch“.
- Je lepšie upratovať pravidelne, ako odkladať všetky domáce upratovanie na víkend. Čím dlhšie budete čakať, tým viac alergénov sa nahromadí a vaša alergia sa môže zhoršiť.
- Pranie bielizne a vysávanie sú najúčinnejšími spôsobmi, ako udržať alergény doma na uzde – pri ďalšom praní nezabudnite vyprať obliečky na periny a pelech pre psa alebo mačku.
- Vetrajte čo najčastejšie, aby váš domov „dýchal“.
Prečítajte si tiež: Vyčistite počítače, smartfóny a ďalšie elektronické zariadenia
