Chcete 100% pokojný spánok? Povedzte teda áno sviežim voňavým obliečkam. Viem, že to môže znieť ako reklama na modré mydlo v 60. rokoch. Ale nie je! Naozaj to funguje! Najmä v zime, keď je veľmi únavné meniť, prať a organizovať posteľnú bielizeň, najmä tie ťažké flanelové. Už sa však nebudete musieť púšťať do titánskeho boja proti vašim obliečkam. Aby ste sa dobre vyspali a oddýchli si, nestačí len spať odporúčaných osem hodín v kuse (čo som nikdy nemala od narodenia detí), ale poriadne vyčistiť posteľ (matrac) a posteľnú bielizeň (plachty a prikrývky) je nevyhnutné. A nezabudnite ani na pyžamo. Dosť bolo otáľania a nasledujte tieto účinné tipy, aby ste mali pokojné sny tým, že efektívne upracete čisté obliečky.
Naučte sa, ako si upratať posteľnú bielizeň, pričom vaša posteľ bude vždy prevoňaná podľa všetkých mojich spoľahlivých tipov
Nie je nič lepšie, ako otvoriť svoj šatník a vidieť všetko usporiadané a voňavé. Objavte moje účinné tipy na pranie a čistenie posteľnej bielizne, aby bola mäkká a voňavá oveľa dlhšie.
Som fanúšikom všetkých produktov Surf, preto ako Dica Top odporúčam prací prostriedok v kapsuliach "Surf Perfume de Coco", ktorý má osviežujúcu a trvácnu parfumáciu. Používaním kapsúl dávkujeme prací prostriedok správne a sme šetrnejší k životnému prostrediu!
Perte obliečky a vankúše
Prikázanie číslo 1 posiela obliečky na pranie medzi 1-2 týždňami (alebo dvakrát týždenne, ak sa veľa potíte a máte aktívny sexuálny život), ale ak chcete, môžete to urobiť aj tak, ako to urobil Cristiano Ronaldo: kopnúť všetko prach do kúta, choroboplodné zárodky, odumreté kožné bunky a iné nečistoty, pranie a výmena obliečok každý deň, zaisťujúce dokonalé hodiny odpočinku. Je nevyhnutné, aby ste skontrolovali štítky prania: v závislosti od druhu materiálu (flanel, bavlna, satén alebo hodváb) musíte zvoliť vhodný cyklus, teploty, prací prostriedok a aviváž. Pri praní posteľnej bielizne je potrebné zvážiť niekoľko základných rád:
- Perte obliečky so zatuchnutým zápachom: Ak majú obliečky nepríjemný zápach (známy aj ako „pleseň“), odporúčam ich prevariť, aby sa zabili mikróby a odstránil sa silný zápach. POZOR: Táto metóda by sa mala používať iba na plachtách vyrobených z pevných látok, ktoré tento proces znesú, pretože vyváranie jemných látok ich môže zničiť. Po tomto triku vyperte oblečenie normálne v práčke.
- Ekologická alternatíva: môžete pridať domácu zmes octu alebo sódy bikarbóny, ktoré sú podľa mňa našimi najlepšími spojencami prakticky na všetko, čo máme doma, vrátane práčovne.
- NIKDY EuropeR BLEACH na posteľnú bielizeň, pretože môže poškodiť tkaninu a tiež podráždiť vašu pokožku. Ospravedlňujeme sa za veľké písmeno, ale toto je len malá vzbura proti bielidlu. Nič alarmujúce!
Nakoniec, aby boli všetky obliečky vždy mäkké a svieže, mojím tajomstvom je na konci pracieho procesu použiť aviváž spolu s nejakými zosilňujúcimi perličkami.
Listy vysušte
Vždy odporúčam sušiť obliečky prirodzene, najlepšie na sušiarni. Obliečky urobia dokonalú fotosyntézu a voňajú ako sen! Ak môžete, vyhnite sa jej predlžovaniu počas víkendu, aby ste mali verandu a/alebo dvor voľnú a krajšiu na prijatie vašej rodiny a priateľov. Ak sa rozhodnete sušiť listy v zariadení, vyberte ich chvíľu pred koncom cyklu, aby ste sa vyhli pokrčeniu. Bez ohľadu na to, aký spôsob použijete, nič sa nevyrovná dobrému pretrepávaniu, aby ste sa vyhli únavnému žehleniu.
Ohnite sa a/alebo stočte, aby ste zachovali zdravý rozum
Obliečky radšej zrolujem jednotlivo, potom ich previažem stuhou a ukladám zvislo, pretože to nielen šetrí miesto, ale aj zabraňuje ich zrážaniu na seba. Okrem toho môžete uviesť poznámku s uvedením veľkosti a sezóny položky. Ak obliečky radšej skladáte, môžete tak urobiť pomocou samotnej postele, aby sa konce dobre zarovnali a roztiahli (Využite to a na pár minút si oddýchnite, ale nenechajte sa vyspať). Pre mňa je žehlenie obliečky skutočnou stratou času. Ak vás to baví, zložte ho na štvrtiny a prechádzajte po jednej časti. Listy nikdy nedávajte otvorené, pretože by ste nakoniec vyčistili špinu na podlahe. Vždy môžete pred odložením pridať tri kvapky levanduľového esenciálneho oleja, ktorý milujem.
Usporiadajte v skrini a/alebo zásuvkách
Prečítajte si tiež: Ako prať osušky: praktický sprievodca
Ideálne je ponechať rovnaké kusy všetky pohromade: obliečky sa dajú napríklad umiestniť do najvyššej časti skrine, oddelené podľa ročných období, veľkosti a materiálu. Samotná obliečka na vankúš je ideálna na uloženie zložených obliečok, pretože okrem toho, že ich chráni pred vlhkosťou a prachom, umožňuje cirkuláciu vzduchu. Prostredie, v ktorom budete plachty uchovávať, je nevyhnutné udržiavať v suchu, aby neabsorbovali vlhkosť a zabránili plesniam a roztočom! Ak máte nedostatok miesta ako ja, úložné kocky sú ideálne na diskrétne uloženie obliečok pod posteľ. Môžete pridať aj balené granule na odvlhčovanie.
Obliečky ochutíme
Každý mesiac čistite skrinku alebo zásuvky tak, že ich postriekate zmesou vody a levanduľového oleja na celé miesto vrátane obliečok (60 ml destilovanej vody a 10-15 kvapiek oleja). Veľmi dobré sú aj mydlá alebo aromatické vrecúška, ktoré príjemne voňajú. Používanie esenciálnych olejov v obliečkach vám určite pomôže pokojnejšie zaspať. Pomáhajú tiež predchádzať prechladnutiu a iným vírusovým infekciám! Na záver sa nezabudnite pred spaním osprchovať, pretože to určite pomôže udržať vašu posteľ prevoňanú.
Súvisiace články
