V tomto čase ste už určite počuli o koronavíruse. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) to vysvetľuje ako nový kmeň vírusu alebo typy vírusov v rovnakej rodine ako tie, ktoré spôsobujú choroby od bežnej nádchy až po extrémnejšie choroby, ako je závažný akútny respiračný syndróm (známejší ako SARS).).
Keď sledujeme vývoj vírusu, zistili sme, že sa oplatí dávať pozor na kroky, ktoré môžete urobiť doma, aby ste pomohli OCHRÁNIŤ svoju rodinu.
Prevencia je rozhodujúca pre zadržiavanie vírusov, keďže sa ťažko liečia. Keď hovoríme o domácej hygiene, je dôležité zabezpečiť, aby ste mali k dispozícii produkt, ktorý likviduje choroboplodné zárodky, čo je priorita.
Bežné povrchy
Odstránenie choroboplodných zárodkov z najbežnejších povrchov vo vašej domácnosti pomocou prostriedku, ktorý je vysoko účinný, ako je chlórnan (bielidlo), je činnosť odporúčaná európskym centrom pre kontrolu chorôb. To zahŕňa vodovodné batérie, toalety, stoly, kuchynské dosky, kľučky, podlahy, mobilné telefóny, počítačové myši a klávesnice.
Pozoruje svoju rodinu na nasledujúce príznaky (uvedené Európskym centrom pre kontrolu chorôb): nádcha, bolesť hlavy, kašeľ, bolesť hrdla, horúčka alebo celkový pocit nevoľnosti. Neváhajte a vyhľadajte lekársku pomoc, ak má niektorý z členov vašej rodiny niektorý z týchto príznakov.
Vysoký obsah alkoholu
Prijmite preventívne opatrenia v každodennom živote mimo domova, napríklad majte so sebou antibakteriálny gél na ruky, najlepšie taký, ktorý má vysoký obsah alkoholu (minimálne 69%). Uistite sa, že si vaša rodina dôkladne umyje ruky gélom po tom, ako sa dostanú do kontaktu s bežnými dotykovými povrchmi, ako sú kľučky dverí, verejné toalety alebo jedálne lístky v reštauráciách.
A kýchanie bez zakrytia úst je jedným z najúčinnejších spôsobov jeho šírenia. Pri kýchnutí sa baktérie môžu rozšíriť na oblasť až 10 stôp a šíriť tak nežiaduce infekcie. Preto si pri kýchaní alebo kašľaní zakryte ústa a hneď po tom si umyte ruky.
G aranta, že umývanie rúk mydlom je vo vašej rodine prioritou. Pred a po použití kúpeľne, pred a po jedle a pri príchode domov zo zahraničia. Umývanie rúk aspoň minútu je vysoko účinné. Ak niekto vo vašej domácnosti skutočne ochorie, vyhnite sa zdieľaniu osušiek, utierok na tvár, zubných kefiek, kuchynského náradia a tiež perte oblečenie oddelene pri vyššej teplote (minimálne 60°), aby ste zabránili šíreniu vírusu doma.
Príslušné domy
A znásobte ich známe kroky, ktoré môžu podniknúť na ochranu svojich domovov, a povzbuďte ich, aby ich uplatňovali – zabrániť šíreniu vírusu musí byť spoločným úsilím.
UZNANIE, že vírusové infekcie predstavujú pre vás a vašu rodinu skutočné nebezpečenstvo, je prvým krokom k dobrej a účinnej prevencii.
Ak chcete získať aktuálne informácie o koronavíruse, odporúčame vám navštíviť webovú stránku WHO, organizácie, ktorá celosvetovo pracuje na riadení a kontrole šírenia vírusu
