Závoj sa kvôli koronavírusu stal bežnou súčasťou našich životov. Bavlna, ktorú ste si ušili doma, tiež pomáha znižovať riziko šírenia choroby. Viete však, ako správne nosiť závoj a ako sa oň starať? Prezradíme vám.
Nosenie, údržba a dezinfekcia rúšok
Závoj chráni naše okolie pred šírením choroby. Viete však, ako ho správne nosiť, ako s ním bezpečne manipulovať a ako ho efektívne dezinfikovať?
Jednorazové rúška vs
Vzhľadom na situáciu u nás a vo svete je pomerne náročné zohnať jednorazové rúška, ktoré sú v lekárňach a e-shopoch beznádejne vypredané. Namiesto toho môžete použiť vlastnú bavlnenú rúšku alebo šatku uviazanú na zakrytie nosa a úst. Zatiaľ čo jednorazové rúška sa po odstránení z tváre stanú biologickým odpadom, tie látkové vám budú slúžiť aj naďalej. Aby boli pri ďalšom použití bezpečné a plnili svoj účel, je potrebné dodržiavať niekoľko hygienických pravidiel.
S čím teraz potrebuješ poradiť?
Výroba bavlnených závesov
Na internete nájdete množstvo návodov, ako si ušiť závoj doma. Majú rôzne tvary a strihy, ale princíp je rovnaký – každý by mal priliehať k tvári a zakrývať nos, ústa a bradu. Pri jeho výrobe treba myslieť aj na neskoršiu údržbu. Uprednostňujte materiály, ktoré sa dajú prať a žehliť. Ideálna je bavlna, ktorú môžete bez obáv vyvárať. Na zapínanie možno použiť buď pevne šité látky z pruhu látky alebo gumu prevlečenú tunelom na bokoch. Radšej sa presvedčte, či znesie vyváranie, prípadne ho vopred zlikvidujte a po dezinfekcii rúška si nasaďte novú.
Ako nosiť závoj?
Možno sa pýtate, aké sú komplikácie. No len nosenie závoja môže nevedomky robiť chyby, pri ktorých hrozí, že sa nakazíte. Zakaždým, keď idete von, najskôr sa uistite, že vám gumičky alebo výplety neškrtia a nepadajú. Pri nešikovnom uchytení závoja budete mať nutkanie si ho upraviť rukami, čo je kameň úrazu. Vôbec by ste sa nemali dotýkať prednej časti tohto ochranného zariadenia. Práve tam sa môžu zachytiť vírusy a baktérie, ktoré si nesprávnym zaobchádzaním prenesiete do rúk, podvedome si pretriete oko a nešťastie je na svete. Závoj teda vždy vyzlečte len s tkáčmi a gumičkami. A keďže látka dychom navlhne a prestane plniť svoj účel, po navlhčení alebo asi po 3-4 hodinách ho vymeňte za suchý. Ak potrebujete mať zakryté ústa a nos celý deň, zaobstarajte si aspoň 2 rúška.
Dezinfekcia závoja
Domáca dezinfekcia začína v kúpeľni, kde si najskôr dôkladne umyjete a vydezinfikujete ruky pred odstránením rúška. Potom ho vyzlečte pomocou gumičiek alebo handričiek. Záves perte samostatne v práčke pri teplote min. 60°C, môžete pridať napríklad Savo prací gél na farebnú a bielu bielizeň, ktorý závoj spoľahlivo zbaví baktérií. Lepšou možnosťou je rovno uvariť . Po zaschnutí nezabudnite rúško prežehliť naparovacou žehličkou – tým nielenže získa svoj tvar, ale budete mať aj istotu, že je naozaj dobre vydezinfikované. Máte zašitý filter alebo filter vysávača všitý do rúška? Potom radšej vynechajte žehlenie, aby filtračná látka nepoškodila a neznehodnotila celý záves. Ak ho predsa len chcete žehliť, nastavte na žehličke nižšiu teplotu a prežehlite záves cez vlhkú bavlnenú handričku. Pred nanesením na tvár počkajte, kým úplne nevyschne.
Nezabudnite si umyť ruky
Prečítajte si tiež: 8 typov spandexových materiálov, ktoré potrebujete vedieť pred začatím podnikania s oblečením
Použitie rúška je účinné len pri zachovaní hygieny rúk. Pred a po manipulácii so rúškom si vždy umyte ruky mydlom (najmenej 40 sekúnd) alebo dezinfekčným prostriedkom. Keď nosíte náustok, snažte sa nedotýkať prednej časti náustka ani sa nedotýkať tváre. Spočiatku to môže byť ťažké, pretože ide o pohyby, ktoré robíme podvedome. Svoju ochranu pred koronavírusom môžete zlepšiť rukavicami a okuliarmi.
Dezinfekcia proti koronavírusu nie je len o rúškach a rukách. Keď vaša rodina trávi väčšinu času doma, je dôležité myslieť na pravidelné čistenie povrchov, ktorých sa často dotýkate. V článku OCHRANA DOMÁCNOSTI PRED VÍRUSOVÝMI INFEKCIAMI sme pre vás spísali najdôležitejšie hygienické návyky.
Súvisiace články
