Ako sterilizovať fľaše a iné príslušenstvo na kŕmenie detí

Pri kŕmení dieťaťa musíte vždy pamätať na umytie a sterilizáciu všetkého príslušenstva, ktoré na tento účel používate. Fľaše, cumlíky, odsávačky mlieka a všetky lyžice a odmerky používané na dávkovanie liekov či jedla si budú vyžadovať dôkladnú starostlivosť.

Imunitný systém novorodencov je veľmi slabý, takže sú oveľa náchylnejšie na choroboplodné zárodky a baktérie, ktoré sú pre dospelých neškodné. Môžu spôsobiť napríklad vracanie, hnačku a afty – to sú len najčastejšie príznaky. Sterilizácia dojčenských fliaš a iného príslušenstva na kŕmenie je preto nevyhnutná a pomôže znížiť riziko bakteriálnej kontaminácie.

Aké príslušenstvo na sterilizáciu fliaš je k dispozícii?

Mnohí „novoroční“ rodičia sa pýtajú, ako správne sterilizovať fľaše. Môžete si kúpiť špeciálny prístroj na sterilizáciu fliaš alebo použiť veci, ktoré máte doma. Najdôležitejšie je nezabudnúť na umývanie predmetov alebo zariadení (v ktorých budete fľaše sterilizovať) teplou vodou so saponátom Môžete použiť prostriedok na umývanie riadu, ale mali by ste si zakúpiť aj mäkkú kefku, aby ste predišli poškodeniu cumlíkov a iné jemné doplnky.

Tu je 5 spôsobov, ako sterilizovať dojčenské fľaše a príslušenstvo:

Možnosť 1: elektrický parný sterilizátor

Elektrické parné sterilizátory je možné zakúpiť v každom obchode s detskými potrebami a sú jedným z najobľúbenejších spôsobov sterilizácie dojčenských fliaš. Zvyčajne môžete sterilizovať až 6 fliaš súčasne a sterilizácia trvá len 5 minút.

1. Prečítajte si pokyny, aby ste presne zistili, koľko vody je potrebné (zvyčajne sa 200 ml studenej vody naleje do sterilizátorov s kapacitou 6 fliaš).
2. Vložte fľaše a príslušenstvo na kŕmenie do sterilizátora. Pamätajte, že voda a vykurovacie telesá sú na spodnej strane zariadenia a para smeruje nahor. To znamená, že fľaše musia byť umiestnené hore dnom.
3. Zatvorte veko zariadenia a uistite sa, že je pevne zatvorené. V opačnom prípade unikne para.
4. Zapnite zariadenie tak dlho, ako odporúča výrobca – zvyčajne 5-10 minút. Nikdy sa nepokúšajte vybrať fľaše ihneď po sterilizácii, pretože sú potom veľmi horúce.
5. Fľaše môžu zostať v uzavretom sterilizátore až 6 hodín. Ak však otvoríte veko, vyberte fľaše a nasaďte uzávery, aby ste ich ochránili pred opätovným výskytom baktérií.

Možnosť 2: sterilizácia v mikrovlnnej rúre

Sterilizácia fliaš v mikrovlnnej rúre je podobná ako pri špeciálnom sterilizačnom zariadení. Jediný rozdiel je v tom, že na ohrev vody a tvorbu pary používame mikrovlnnú rúru. Urobte teda to isté ako v predchádzajúcom prípade. Okrem toho budete potrebovať misku do polovice naplnenú vodou. Vložte do nej (odskrutkované) fľaše "hore nohami", potom vložte nádobu do mikrovlnnej rúry a nastavte zariadenie na minútu. Po vybratí misky z mikrovlnnej rúry ihneď zatvorte fľaše. Dávajte pozor, aby ste sa nepopálili!

Možnosť 3: umývačka riadu

Ak máte umývačku riadu, môžete ju použiť ako na umývanie, tak aj na sterilizáciu fliaš. Musíte sa však uistiť, že príslušenstvo, ktoré používate, sa v ňom dá umyť (v prípade potreby ho môžete umiestniť na hornú policu umývačky). Nastavte program s vysokou teplotou – nad 800. Poznámka! Mnohým rodičom táto metóda pripadá príliš problematická, pretože sa stáva, že vysoká teplota zničí fľaše a iné príslušenstvo. Cumlíky sa môžu prevrátiť a špinavá voda sa na ne rozleje a bude potrebné ich umyť a znovu sterilizovať.

Možnosť 4: varenie

Fľaše sa dajú sterilizovať aj v obyčajnom kuchynskom hrnci prevarením vody v ňom. Aj keď nebudete potrebovať žiadne ďalšie príslušenstvo, uvedomte si, že bradavky a odsávačky mlieka sa pri použití tejto metódy môžu ľahšie poškodiť:

1. Naplňte veľký hrniec studenou vodou a vložte doň predmety, ktoré potrebujú sterilizáciu. Uistite sa, že sú úplne ponorené vo vode a bez vzduchových bublín.
2. Na hrniec položte ťažký tanier alebo misku tak, aby sa takmer dotýkala vody. Vďaka tomu budete mať istotu, že všetko príslušenstvo je neustále pod vodnou hladinou.
3. V hrnci prevarte vodu a predtým vložené predmety nechajte 10 minút vo vriacej vode.
4. Ak necháte pokrievku na hrnci, fľaše v ňom vydržia až 6 hodín. Je však lepšie ich vybrať hneď, ako trochu vychladnú. Uzavreté fľaše môžu byť ponechané 24 hodín predtým, ako budú musieť byť opätovne sterilizované.

Možnosť 5: sterilizácia za studena

Studená sterilizácia je ideálna pre rodičov, ktorí často používajú svoje fľaše na cestách alebo majú obmedzený prístup k elektrine či vriacej vode.

1. Sterilizačné tablety alebo roztok s takýmito vlastnosťami môžete rozpustiť v miske alebo vedre s vodou a potom do nej vložiť fľaše.
2. Všetky dojčenské fľaše a príslušenstvo musia byť ponorené vo vode aspoň na 30 minút, najlepšie však ešte dlhšie.
3. Sterilizovanú vodu je možné v prípade potreby opätovne použiť (ale len do 24 hodín!).

Akú metódu sterilizácie fliaš si mám vybrať?

Váš výber bude závisieť od vašich okolností a osobných preferencií. Rodičia, ktorí majú viac času a hľadajú lacné riešenie, uprednostnia sterilizáciu fliaš v hrnci. Iní uprednostnia rýchlejšiu metódu čistenia parou v špecializovanom spotrebiči alebo mikrovlnnej rúre. Sterilizácia za studena je rovnako účinná, no mnohí rodičia nedôverujú chemickým prípravkom, a tak radšej nepoužívajú tablety ani sterilizačné roztoky.

Ako dlho mám sterilizovať fľaše?

Pravdepodobne vás poteší, že imunitný systém 12-mesačného bábätka je už dostatočne vyvinutý, aby si poradil s väčšinou baktérií a choroboplodných zárodkov, fľaštičky a iné príslušenstvo už nevyžadujú sterilizáciu. Aj tak ich však treba po každom použití ihneď dôkladne umyť – po zaschnutí zvyškov jedla je ich umývanie oveľa náročnejšie.