5 dôvodov, prečo si zorganizovať domácnosť po prázdninách

Aj vás po sviatkoch ovplyvňuje stres? Väčšina z nás sa pravdepodobne teší na ďalšiu dovolenku. Nie je teda divu, že mnohých z nás po návrate do každodenného života zasiahne posviatočné blues. Ja sám som sa práve vrátil domov z 10 dní v slnečnom Španielsku a sivé neskoré letné počasie tu v Dánsku rozhodne nie je také vzrušujúce. Aj keď upratovanie zrejme nie je to prvé, čo chceme, usporiadaný domov dokáže po sviatkoch udržať dobrú náladu. Tu je 5 spôsobov, ako môže organizovaný domov znížiť stres po sviatkoch.

Usporiadanie domácnosti prináša zisk

Čím som staršia, tým viac akceptujem to, čo moja drahá mama vždy hovorí: neporiadok v domácnosti spôsobuje neporiadok v mojej hlave. Niečo, čo som ako tínedžer veľakrát popieral tými najsilnejšími slovami. Veľa naznačuje, že organizovaný domov môže pomôcť znížiť stres po sviatkoch. Je to veľmi logické, keď si uvedomíte, že neporiadok často pomáha vytvárať stresové situácie. Neporiadok v domácnosti môže tiež pôsobiť ako večná pripomienka toho, že by sme mali urobiť viac. Nájdite si preto deň na organizáciu a organizáciu po dovolenke bez stresu.

Organizovanie znižuje ranný stres

Usporiadaný domov môže pomôcť upokojiť sa ráno. Pre mnohých, najmä rodiny s deťmi, môžu byť rána poriadne stresujúce. Takže keď sme práve prešli z dlhých lenivých rán s 2 hodinami raňajok, stres a zhon, ktorý prichádza s tým, že sa dostaneme von včas, môžu byť zdrvujúce. Usporiadaný domov znižuje stres tým, že predchádza typickým stresujúcim momentom, ktoré mnohí z nás ráno zažívajú. Určením pevného miesta pre svoje veci sa vyhnete bezhlavému behaniu po kľúčoch od auta alebo telefóne. Vytriedením kuchynských skriniek môžete na prvé miesto umiestniť svoje zvyčajné raňajkové produkty, takže ich nemusíte vyťahovať, aby ste našli ovsené vločky. Zoznam príkladov je nekonečný.

Usporiadaný majiteľ domu dáva čas na spolupatričnosť

Usporiadaním domova získavame viac času jeden na druhého. Čas sviatkov zahŕňa veľa oddychového času s tými, ktorých máme najradšej. Takže keď sa vrátime domov, môže to byť veľký prevrat, keď budeme musieť byť každý deň spolu. Práca, škola, denné práce, varenie a iné domáce práce môžu ľahko zabrať väčšinu nášho dňa, pričom jeden na druhého zostáva veľmi málo času. Keď si zorganizujeme domácnosť, získame okrem všetkých praktických vecí aj viac času, ktorý môžeme tráviť jeden s druhým. Ak sa teda po sviatkoch zorganizujete doma a hodiny navyše môžete stráviť zábavou a spolupatričnosťou.

Usporiadaná kuchyňa uľahčuje varenie

Po každodenných brunch bufetoch, návštevách reštaurácií a luxusných večeriach vám každodenné varenie môže pripadať ako nudná záležitosť. Dostať každý deň na stôl dobré a zdravé jedlo je pre mnohých z nás pravdepodobne dokonca stresovým faktorom vo všeobecnosti. Usporiadaná kuchyňa a chladnička môžu výrazne prispieť k tomu, aby varenie bolo jednoduchšie a menej stresujúce. Takže po prázdninách to môže byť naozaj dobrý nápad. Pre extra efekt môžete začať každý týždeň tým, že si naplánujete, čo budete ten týždeň jesť, urobte si zoznam toho, čo vám chýba, a nakúpte to všetko naraz.

Organizovaný čas šetriaci čas

Naše voľnočasové aktivity sú veľmi základnou súčasťou našej všeobecnej pohody. Mnohí môžu dokonca stráviť časť dovolenky pri svojom koníčku. V náročnom dni môže byť dosť ťažké nájsť si čas na naše voľnočasové aktivity, takže ak nemáme usporiadaný domov, je to ešte ťažšie. Usporiadaním domova bude viac času pokračovať v pestovaní našich obľúbených činností bez toho, aby sme sa cítili stresovaní alebo mali zlé svedomie.