Kvôli koronavírusu sme museli zmeniť zaužívané návyky a naučiť sa veľa nových. Situácia však vyvoláva množstvo otázok. Snažili sme sa nájsť odpovede na tie najčastejšie, ktoré súvisia s domácou prevenciou.
Otázky a odpovede o domácej prevencii vírusov
Môžem ísť von Mal by som si kúpiť veľké zásoby jedla a liekov? Je potrebné dezinfikovať domácnosť? Prečítajte si odpovede na najčastejšie otázky o domácej prevencii.
Máš otázky? čerpajte z dôveryhodných zdrojov!
Všetky „zaručené rady“ od susedov a priateľov by ste si mali skontrolovať, najlepšie skôr, ako ich budete nasledovať alebo zdieľať na sociálnych sieťach. Zatiaľ čo niektoré hoaxy sú neškodné, iné zbytočne panikária a ďalšie vám môžu dokonca ublížiť. o Informácie z dôveryhodných zdrojov, ako napríklad:
- oficiálna stránka Ministerstva zahraničných vecí Českej republiky,
- web o koronavíruse spravovaný Ministerstvom zdravotníctva Českej republiky,
- informácie zverejnené českou vládou,
- odborný web okoronaviru.cz,
- Webová stránka Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO).
Odpovede na otázky o aktuálnych opatreniach u nás získate aj sledovaním tlačových konferencií. Treba si uvedomiť, že informácie sú určite prospešné, no nič netreba preháňať. Čítanie správ o koronavíruse a prehliadanie spravodajských serverov každých päť minút vám nepomôže. Postačí, ak si budete aktuálne informácie zisťovať 1-2x denne.
A teraz k otázkam, ktoré vás mohli napadnúť v súvislosti s preventívnymi opatreniami v domácnosti.
Aké témy vás viac zaujímajú?
Musím zostať doma, aj keď nie som chorý?
Obmedzenia voľného pohybu osôb neznamenajú, že nemôžete vychádzať vôbec. Ak nie ste nakazení a nosíte povinné ochranné prostriedky, môžete vyraziť na výlet do práce, k lekárovi, na nákupy, s rodinou alebo na individuálnu prechádzku do prírody. Účelom tohto opatrenia je zabrániť šíreniu vírusu medzi ľuďmi, čím sa obmedzí ich pohyb na nevyhnutné minimum. Podrobné pokyny k plošným opatreniam a aktuálne informácie o prevencii proti COVID-19 nájdete tu.
Mám si urobiť veľkú zásobu jedla a liekov?
Prečítajte si tiež: Čistenie klávesnice
Riaďte sa zdravým sedliackym rozumom a nekupujte si viac vecí, ako musíte mať v prípade, že ochoriete. Pri nákupe potravín si dávajte pozor na dátum spotreby, aby ste ich spotrebovali a zbytočne neskončili v košíku. V preplnenej špajzi sa darí aj zaváraninám, ktoré môžu znehodnotiť vaše zásoby jedla. Buďte ohľaduplní a myslite na to, že pri hromadnom prekupovaní zásob niektoré veci zmiznú z pultov a kým niektorí ich majú doma viac ako potrebujú, iné chýbajú. Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch, ktoré pravidelne užívate. Doplňte si lekárničku tak, aby vám potrebné lieky na zmiernenie príznakov koronavírusu vydržali v prípade infekcie približne 30 dní ..
Je dezinfekcia povrchov v domácnosti dôležitá?
Keďže teraz trávime viac času doma, malo by sa to prejaviť aj na frekvencii upratovania. Aby sa zabránilo šíreniu koronavírusu, je dobré zamerať sa na povrchy, ktorých sa najviac dotýkame, a pravidelne ich dezinfikovať. Dezinfekčné prostriedky na podlahy sa dajú ľahko vyrobiť s výrobkami s obsahom chlórnanu sodného, ako je Savo original a Domestos extendovaný ružový. Podľa návodu výrobcu ich zrieďte vodou a hotovým roztokom vytrite podlahu v miestnostiach, kde sa s rodinou zdržiavate najviac. Pri čistení noste rukavice a po ich zložení si dôkladne umyte ruky. Nezabudnite dezinfikovať aj závesy a bielizeň . Ak to materiál oblečenia dovoľuje, perte ho aspoň na 60°C, ak neznesie vysoké teploty, použite špeciálny dezinfekčný prostriedok na bielizeň, ktorý zbaví oblečenie mikróbov aj v chladnejšej vode.
Upozornenie:
Keďže sa situácia okolo koronavírusu môže zmeniť, vždy sa spoliehajte na aktuálne odporúčania Ministerstva zdravotníctva Českej republiky!
Ďalšie tipy na prevenciu koronavírusu a iných vírusových ochorení sme spísali v predchádzajúcich článkoch:
- OCHRANA domácností pred vírusovou infekciou
- Nosenie, údržba a dezinfekcia rúšok
- Hygiena rúk: ako sa správne umývať
- Hygiena proti vírusom: 3 tipy, ako s nimi bojovať
