Dezinfekcia domácnosti ako prevencia proti vírusom

Koronavírus prežíva na niektorých typoch povrchov aj niekoľko hodín. Môžete si ho priniesť domov napríklad z nákupu. Aby ste sa nenakazili dotykom kontaminovaného predmetu, osvojte si základné pravidlá domácej dezinfekcie.

Dodržiavanie prísnejších hygienických zásad v domácnosti je kľúčovým druhom prevencie v období vírusových ochorení. Znížiť riziko nákazy môže každý z nás doma. Stačí si zvyknúť na častejšie čistenie, pravidelne dezinfikovať povrchy, ktorých sa najviac dotýkame, a tiež dbať na osobnú hygienu v súlade s aktuálnym odporúčaním Ministerstva zdravotnictví ČR.

Najprv vyčistite, potom dezinfikujte

Prvý krok na podlahe, fľaky v kuchyni či vodný kameň v kúpeľni s bežnými výrobkami. Keď sú povrchy čisté, dezinfikujte ich. Špeciálne dezinfekčné prostriedky sú však počas epidémie väčšinou vypredané. Namiesto toho však môžete použiť jeden z nasledujúcich variantov. V oboch prípadoch si pred použitím prečítajte odporúčania výrobcu. - Špecifický produkt nemusí byť vhodný pre niektoré materiály.

Dezinfekcia 1

5% roztok chlórnanu sodného napr. Savo original) v kombinácii s mäkkou vodou a trochou bežného saponátu. Koncentrácia potom zodpovedá 2 dl sava na 5 litrov vody. Pri manipulácii s chlórnanom sodným nejedzte a nepite, vždy sa chráňte rukavicami a okuliarmi, nemiešajte ho s inými dezinfekčnými prostriedkami a pracujte v dobre vetranom priestore. Podrobný popis vrátane výkladu odborníkov nájdete na vedecky podloženej stránke okoronaviru.cz.

Dezinfekcia 2

Ďalším variantom dezinfekcie podláh je 1 diel bielidla napr Domestos extendovaný ružový) rozmiešaný v 9 dieloch studenej vody. Čistou handričkou potom umyte povrchy, ktorých sa s ňou doma často dotýkate.

Zložte si rukavice

Rukavice chránia vaše ruky nielen pred vírusmi, ale aj pred suchou a podráždenou pokožkou. Ideálne sú jednorazové, ktoré po vyčistení opatrne vyberte z rúk a vyhoďte. Ak máte rukavice na opakované použitie, dôkladne ich vyčistite a nepoužívajte ich na iné účely ako na čistenie. Po každom použití použitých rukavíc si umyte ruky!

Dezinfikujte potrebné povrchy

Pri pravidelnom čistení a dezinfekcii sa zamerajte na povrchy, ktorých sa doma často dotýkate – zábradlia, kľučky, vodovodné batérie, drezy, madlá zásuviek, kuchynku, vypínače osvetlenia, ale aj kľúče či peňaženku. Častejšie čistenie by malo prebiehať v miestnostiach, ktoré navštevujete niekoľkokrát denne.

Nezabudnite na elektroniku

Mnohí z nás nedostanú mobil, tablet, notebook, myš či diaľkové ovládanie. Pri dezinfekcii preto myslite aj na elektroniku. Na klávesnici mobilu či počítača je predsa viac baktérií ako na záchodovej doske! Pred dezinfekciou myslite na to, že elektroniku čistite len špeciálnymi prostriedkami a hygienickými utierkami určenými na tento účel.

Naučte sa nové návyky

Pri vírusových ochoreniach je samozrejmosťou pravidelné čistenie a dezinfekcia povrchov. Kvôli koronavírusu je však potrebné zaradiť do rutiny aj iné hygienické opatrenia, na ktoré sme doteraz neboli zvyknutí. Ide o údržbu a dezinfekciu rúšok, častejšie umývanie rúk, starostlivejšie čistenie ovocia a zeleniny, dezinfekciu nákupu a pod.. Mimo domova je dobré nosiť na rukách dezinfekčný gél alebo sa chrániť rukavicami. Pokiaľ si to situácia vyžaduje, snažte sa, aby sa nové hygienické návyky stali samozrejmosťou pre každého člena rodiny.

Upozornenie:

Keďže sa situácia okolo koronavírusu môže zmeniť, vždy sa spoliehajte na aktuálne odporúčania Ministerstva zdravotníctva Českej republiky!

Ďalšie tipy na prevenciu koronavírusu a iných vírusových ochorení sme spísali v predchádzajúcich článkoch:

• OCHRANA domácností pred vírusovou infekciou
• Nosenie, údržba a dezinfekcia rúšok
• Hygiena rúk: ako sa správne umývať
• Hygiena proti vírusom: 3 tipy, ako s nimi bojovať