Kľúč k prevencii koróny spočíva v poznaní faktov a dodržiavaní rozumných rád. Zmätok a dezinformácie môžu spôsobiť, že bude ťažké vedieť, čo robiť. Skúmame množstvo často kladených otázok a rozlišujeme fakty od fikcie.
Musím si dezinfikovať poštu ako prevenciu koronavírusu?
Musím dezinfikovať telefón?
Jednou z najdôležitejších rád Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je pravidelné čistenie povrchov, ktorých sa často dotýkate. Vieme, že mobilné telefóny zbierajú všetky druhy baktérií z každodenného používania, takže čistenie telefónu by určite malo byť súčasťou vašej upratovacej rutiny.
Dotýkanie sa mobilného telefónu nepredstavuje vyššie riziko ako iných často sa dotýkajúcich predmetov (ako sú kľúče alebo peňaženka), najmä ak ho používate iba vy.
Ak ste však svoj telefón požičali niekomu inému alebo ste ho používali na preplnených miestach či vo verejnej doprave, mali by ste ho určite vyčistiť. Hlavní výrobcovia smartfónov nedávno oznámili, že je bezpečné čistiť telefón utierkami obsahujúcimi 70% izopropylalkoholu alebo dezinfekčnými utierkami. Použite návod na použitie na obale utierok.
Varujú pred používaním abrazívnych chemikálií alebo antibakteriálnych gélov na ruky (ktoré môžu poškodiť ochrannú vrstvu displeja) alebo pred ponorením telefónu do čistiacich prostriedkov.
Nemáte po ruke utierky? Používanie domáceho mydla a vody funguje rovnako dobre, ako ukazuje toto video s návodom od BBC. Buďte však opatrní s príliš veľkým množstvom vody, aby neublížila vášmu telefónu.
Tu je najlepší spôsob, ako vyčistiť telefón, aby ste znížili šírenie vírusov:
Navlhčite handričku z mikrovlákna mydlom a vodou.
Jemne utrite tvrdé, neporézne povrchy telefónu, pričom dávajte pozor, aby sa do medzier nedostala vlhkosť.
Vysušte telefón čistou handričkou z mikrovlákna.
Je dôležité robiť to pravidelne, pretože mobilné zariadenia zachytávajú mikroorganizmy hneď, ako sa ich dotknú.
Funguje mydlo alebo dezinfekčný prostriedok na ruky najlepšie proti koronavírusu?
Umývanie teplou vodou a mydlom zostáva najlepším spôsobom, ako zabrániť šíreniu koronavírusu.
Ak nie je k dispozícii mydlo a voda, praktickou alternatívou môžu byť dezinfekčné prostriedky na ruky obsahujúce aspoň 70% alkoholu. WHO aj RIVM však najviac odporúčajú mydlo a vodu.
Ak používate dezinfekčný prostriedok na ruky, uistite sa, že gél pokrýva všetky časti rúk, vrátane hornej a spodnej časti, končekov prstov, medzi prstami a zápästiami. Vtierajte ho aspoň 20 sekúnd, rovnako ako si umývate ruky mydlom a vodou.
Ak máte viditeľne špinavé ruky (to môže byť najmä u detí), určite si ich umyte mydlom a vodou. Ukázalo sa, že je to efektívnejšie – trenie umývania znižuje počet mikroorganizmov na rukách spolu so špinou a inými organickými materiálmi.
Musím nosiť masku na tvár?
Skrátka – asi nie.
Aj keď sa lekárne v Holandsku snažia držať krok s dopytom po rúškach na tvár, usmernenia RIVM zdôrazňujú, že ak ste zdraví, rúšku nosiť nemusíte (pokiaľ sa nestaráte o niekoho, kto môže byť infikovaný koronavírusom)..
Vo väčšine prípadov nosenie jednorazovej masky proti vírusu nepomôže, pretože nie je navrhnuté tak, aby udržali vírusové častice mimo.
Ak ste infikovaní koronavírusom, maska môže zabrániť tomu, aby sa baktérie z nosa alebo úst dostali k iným ľuďom. Je dôležité mať na pamäti, že najmä ak sa u vás prejavia príznaky koronavírusu, mali by ste zostať doma.
Musím si dezinfikovať poštu ako prevenciu koronavírusu?
Zdravotnícki odborníci tvrdia, že je veľmi nepravdepodobné, že sa vám podarí dostať koronavírus prostredníctvom balíkov alebo listov, aj keď boli odoslané z postihnutých oblastí. Poštu teda nie je potrebné dezinfikovať.
Hoci vírusy môžu prežiť aj mimo tela a na určitých povrchoch (preto je dôležité pravidelne čistiť povrchy, ktorých sa pravidelne dotýkate), nie je možné, aby vírusové častice zostali tak dlho na balíkoch, ktoré putujú z Talianska alebo Číny do Holandska..
