Štyri tipy pre menej roztočov a lepší vzduch v interiéri

Je niečo lepšie ako vôňa čerstvo vypraného, čo sa nechalo vysušiť na slnku? Áno, určite - ak sa spýtate môjho suseda. Je alergická na peľ a trpí cez jar, leto a začiatok jesene. Vešanie čistej bielizne vonku je to posledné, čo by urobila. Ja osobne rada vytiahnem čo najviac - vďačná, že nie som alergická na peľ - a vešiam bielizeň na sušenie aj textílie na prevetranie. Rád vidím, ako mi vietor berie roztoče a odfukuje ich čo najďalej. Tu sú moje - a susedove - najlepšie tipy na čistenie vhodné pre alergikov.

1. Očistite prach

V prachu sa hromadí množstvo látok, ktoré môžu potrápiť alergika. Častým čistením a utieraním prachu zlepšujete vzduch v interiéri – dôležité však je, aby ste čistili správnym spôsobom.

1. Ak vyberiete svoju starú lopatku na prach a potiahnete ju, zaručene zvírite veľa prachu a doma ho rozotriete. Rozhodnite sa, že lopatka splnila svoju úlohu a investujte radšej do utierania prachu čistou handričkou z mikrovlákna. V prípade potreby môžete handričku mierne navlhčiť vodou.
2. Investujte do dobrého vysávača. Vysávač, ktorý ste si kúpili pred niekoľkými rokmi a ktorý ste odvtedy hojne používali, môže byť trochu unavený a smutný. Ak vám záleží na vzduchu v interiéri, musíte vysávať vysávačom, ktorý sa skutočne postará o nečistoty, čiastočky, prach a roztoče a nerozšíri biedu vo vzduchu. Ak vo vysávači použijete filter odolný voči alergénom (HEPA filter), prestanete vyfukovať špinavý vzduch. Nezabudnite vymeniť aj vrecko vysávača. Ťahať sa s preplneným a možno pretekajúcim vreckom vysávača sa rozhodne neodporúča. Vysávajte všade, najmä na miestach, ktoré sú mimoriadne ťažkopádne. Použite všetky hubice vysávača a vyčistite prach zo zložitých uhlov a rohov.
3. Po dôkladnom vysávaní môžete pri ďalšom čistení namočiť a nechať vysávač stáť. Na vysušenie podlahy použite plochý mop z mikrovlákna a čistite iba vodou alebo malou dávkou neparfumovaného saponátu.

2. Dávajte pozor na vlhkosť a chráňte pred roztočmi

Vo Švédsku máme množstvo roztočov z domáceho prachu. Bohužiaľ. Zakrádajú sa a kakajú na vaše osušky, kúpeľňovú predložku, vo vašej posteli, na vašej pohovke... Cítia sa dobre, ak sa vo vnútri cítite skutočne teplo, a ešte lepšie sa cítia, ak cítite trochu vlhko. Keďže nie sú fyzicky vybavené na pitie, absorbujú a uvoľňujú vodu priamo cez pokožku. Milujú vašu klimatizovanú kúpeľňu a vašu teplú, plyšovú posteľ. Keď sa nevalia vlhkosťou, aktívne pracujú na tom, aby žrali vlasy a šupinky pokožky vo vašej domácnosti. A jedla bude zaručene dosť. Človek stratí asi 1 gram kožných vločiek za deň, čo je dostatočné množstvo na nasýtenie tisícok roztočov za celý rok.

1. Udržujte kúpeľňu čistú. Nenechajte roztoče visieť a visieť vo vašom sprchovom závese - pravidelne perte záves. Skúste vyvetrať kúpeľňu po sprchovaní alebo kúpaní. Ak nemáte v kúpeľni okno, mali by ste dvere otvoriť, aby sa vlhký vzduch nezachytil. Nezabudnite často čistiť podlahu v kúpeľni a udržiavať koberec v kúpeľni čistý a svieži.
2. Udržujte rovnomernú a miernu vnútornú teplotu po celý rok. Odborníci zvyčajne hovoria, že 17-20 stupňov je pre vás pohodlných, ale nie super úžasných pre roztoče.
3. Pamätajte, že vaša posteľ je najlepším priateľom všetkých roztočov. Obliečky, prikrývky a vankúše perte vždy aspoň na 60 stupňov. Často umývajte matrac do vane. Posteľ nechajte vyvetrať denne a dlho predtým, než pôjdete spať, inak je vysoko pravdepodobné, že roztoče práve zastavíte. Udržujte čistotu pod posteľou, aby sa roztoče nemohli požívať na vlasoch a pokožke, ktoré sú ukryté v prachu a troskách.

Vetrajte - keď môžete

Vytvorenie penetrácie je dobré na vetranie a zbavenie sa víriacich prachových častíc a plazivých roztočov. Zároveň existuje riziko, že peľ bude nalietavať. V rôznych obdobiach koluje rôzny peľ, ale hladiny peľu sú zvyčajne vyššie cez deň ako v noci.

4. Myslite na to, ak máte domáce zvieratá

Tí, ktorí sú alergickí na kožušinové zvieratá, reagujú na bielkoviny nachádzajúce sa v srsti zvieraťa, kožných bunkách, slinách, mazových žľazách... takže nestačí len vysať viditeľné zvieracie chlpy. Použite špeciálne hubice na psie a mačacie chlpy, všade dôkladne povysávajte a vyperte všetky umývateľné textílie. Nezabúdajte, že štvornohí kamaráti môžu nosiť peľ v srsti, a tak možno práve kožušinová sprcha môže byť nápadom na lepšie ovzdušie v interiéri.