Komplexný kontrolný zoznam na zabalenie nemocničnej tašky na doručenie

Takže ste dosiahli ten vzrušujúci moment: zabaľte si nemocničnú tašku na pôrod! S komplexným kontrolným zoznamom nemocničných tašiek pre mamu a dieťa po vašom boku si môžete tento proces skutočne vychutnať. Ukážeme vám, čo zabaliť do nemocničnej tašky pri pôrode, po pôrode a pre vaše bábätko. Poďme sa baliť!

Čo zabaliť do nemocničnej tašky pre bábätko a mamičku

Keďže budete baliť pre seba a svojho vzácneho novorodenca, možno bude pre vás jednoduchšie zbaliť si tri tašky – jednu tašku do nemocnice na pôrod, jednu tašku do pôrodnice na pôrod a jednu tašku na novorodenca. Môžete použiť veľkú tašku na telocvik, ruksak, cestovnú tašku, kabínkovú tašku, malý kufor alebo prebaľovaciu tašku vášho bábätka.

Kontrolný zoznam nemocničných tašiek pre bábätko

Hlavné náležitosti, ktoré budete pre dieťa potrebovať, sú:

• Oblečenie: body, kombinézy na spanie, vesty, ponožky, čiapka, palčiaky, oblečenie na doma a bunda/snehulienka, ak je zima.
• Plienky: budete ich potrebovať veľa, pretože novorodenci dokážu prejsť 12 plienok denne! Ďalej budete potrebovať prebaľovaciu podložku, vrecúška na plienky a vatu.
• Mušelínové štvorce: veľa si zvykne, tak si ich zbaľte.
• Deka: čím jemnejšia a útulnejšia, tým lepšia.
• Autosedačka: pomôže zaistiť, aby ste sa obaja dostali bezpečne domov po opustení nemocnice.

Matkin kontrolný zoznam nemocničnej tašky na doručenie

A pre seba by ste si mali zabaliť:

• Nemocničné poznámky a pôrodný plán: majte ich po ruke, aby každý vedel, čo potrebujete.
• Voľný odev na nosenie počas pôrodu: vyberte si niečo pohodlné a nie tesné.
• Vodný sprej alebo ventilátor: aby vás ochladili.
• Občerstvenie a nápoje: pre energiu a hydratáciu.
• Fotoaparát: na zachytenie tých vzácnych prvých okamihov.
• Hudba: upokojujúci zoznam skladieb na počúvanie počas pôrodu vám môže pomôcť cítiť sa pokojnejšie.
• Balzam na pery a masážny olej: aby ste sa cítili pohodlne a uvoľnene.
• Sponky do vlasov alebo svetlé šatky: aby bola vaša tvár čistá a chladná.
• Lieky: čokoľvek, čo pravidelne užívate. Pre istotu si vezmite zásobu na pár dní.
• Telefón a nabíjačka: aby váš pôrodný partner oznámil dobré správy a aby ste pomocou stopiek načasovali kontrakcie.
• Zoznam telefónnych čísiel: v prípade, že nemôžete použiť svoj mobilný telefón na hovory v nemocnici.

Kontrolný zoznam nemocničných tašiek po pôrode

Pri pôrode si nemusíte baliť veci len pre seba, ale musíte si naplánovať aj to, čo budete potrebovať hneď po pôrode:

• Tehotenské nočné košele alebo pyžamá: tri výmeny oblečenia s predným otváraním je dobrý nápad.
• Pohodlné, voľné oblečenie na domáce nosenie: ideálne sú elastické pásy so sťahovacou šnúrkou
• Spodná bielizeň: päť alebo šesť párov, ktoré sú pohodlné a podporujú. Ak plánujete dojčiť, nezabudnite si vybrať podprsenky na dojčenie, aby ste to uľahčili.
• Prsné vložky: aj keď neplánujete dojčiť, pravdepodobne ich budete potrebovať.
• Tehotenské vložky: pár balení.
• Toaletná taška a uterák: zubná pasta/kefa cestovnej veľkosti, mydlo/sprchový gél, šampón, kondicionér, deodorant, kefa/hrebeň na vlasy, flanel, vreckovky a krém na bradavky.
• Extra vankúše: a možno aj pre vás obľúbená deka.
• Referenčné knihy/poznámky z predpôrodných kurzov: ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s materstvom.
• Maska na oči: skvelá, ak potrebujete pomoc so spánkom na jasne osvetlenom pôrodnom oddelení.

Teraz, keď už viete, ako si zabaliť tašku do nemocnice na pôrod, po pôrode a bábätko, môžete si byť istí, že v taške do pôrodnice budete mať všetko, čo budete potrebovať. To vám umožní vychutnať si zážitok a sústrediť sa na to, na čom najviac záleží: privítať váš krásny nový prírastok do rodiny!

Kľúčové kroky

Tu je praktický súhrn toho, čo si zbaliť do nemocničnej tašky, ktorú si môžete zaškrtnúť:

• Pre bábätko: oblečenie, plienky, mušelín a autosedačka.
• Počas pôrodu: nemocničné poznámky/pôrodný plán, fotoaparát/telefón, vankúše/deky.
• Po pôrode: prebaľovanie, toaletné potreby/uterák/lieky, pôrodnícke vložky a prsné vložky.